ما هو حب الشباب ؟؟
يُعد حب الشباب أحد الأمراض الجلدية التي تحدث عند انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. وغالبًا ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو البثور. وعادةً ما يظهر على الوجه والجبهة والصدر والجزء العلوي من الظهر والكتفين. ل التخلص من حب الشباب نقدم النصائح التالية:
نصائح ل التخلص من حب الشباب دون ترك ندوب فى البشرة
1. غسل الوجه يوميا
القاعدة الأولى والأكثر أهمية هي غسل الوجه . يعد تنظيف البشرة وعلاجها مرتين يوميًا أفضل طريقة لمنع ظهور البثور. في حالات الطوارئ عندما لا يكون بامكاننا غسل الوجه ، فيجب علينا الاحتفاظ بقطعة من مناديل الوجه في درج منضدة السرير. بهذه الطريقة عند الوصول إلى المنزل بوقت متاخر جدًا ولا نرغب في الذهاب إلى الحوض ، فلا يزال بإمكاننا الذهاب إلى الفراش ببشرة نظيفة.
2. استخدام منظف وجه صحيح
لن يؤدي شراء غسول وجه عام إلى تحسين بشرتك، لكي يكون المنظف أكثر فاعلية . عليك الانتباه إلى احتياجات بشرتك واختيار المكونات وفقًا لذلك. إذا كانت بشرتك دهنية ، اختر المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو حمض الجليكوليك. بالنسبة للبشرة الحساسة ، ابحث عن المنظفات اللطيفة التي تحتوي على حمض اللاكتيك أو المكونات المرطبة مثل الجلسرين ، والتي لا تجف مثل تلك المصنوعة للبشرة الدهنية.
3. عدم الافراط في تقشير البشرة
فرك الوجه يوميًا بمنظفات حبيبية ومنتجات تقشير يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. عند القيام به كثيرًا ، يمكن أن يسبب احمرارًا والتهابًا وتهيجًا. “يجب أن يتم التقشير بحذر ، وليس أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع كحد أقصى.”
4. قم بتغيير منشفة الوجه بانتضام
استخدام نفس منشفة الوجه باستمرار كل يوم يشبه إعادة استخدام منديل العشاء مرارًا وتكرارًا. يمكن أن يؤوي ذلك بكل بساطة الى جمع البكتيريا و بالتالي ادخالها للجلد ، مما قد يؤدي إلى المزيد من البثور.
5. استخدام الكريمات الطبيعية ل التخلص من حب الشباب
الكريمات الطبيعية من بين العلاجات الاكثر فاعلية في التخلص من حب الشباب بشكل صحي. ومن بينها كريم VioNature المستخلص من مواد طبيعية امنة وذات جودة عالية .
