تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تواجه النساء والرجال معاً، والذي بدوره يؤثر على المظهر الشخصي، ويكون واحداً من أسباب عدم الثقة بالنفس، لكن يمكنك السيطرة عليه من خلال علاج تساقط الشعر.
أسباب تساقط الشعر من الجذور
يمر شعر رأسك بدورة حياة تتضمن النمو والراحة والتساقط، من الشائع أن يفقد الناس حوالي 100 شعرة يومياً، إذا كنت تعاني من المزيد من الخسارة المفاجئة للشعر، فقد ترغب في رؤية طبيبك.
بحلول سن الـ40، سيعاني حوالي نصف الرجال من تساقط الشعر بسبب حالات وراثية مثل الصلع الذكوري (الصلع الذكري)، وبالمثل فإن أكثر من نصف النساء سيعانين من تساقط الشعر الوراثي (الصلع الأنثوي) قبل سن الـ70.
يكون بعض تساقط الشعر مؤقتاً وقد يستجيب جيداً للتغييرات في النظام الغذائي أو بعض العلاجات أو تغييرات نمط الحياة، لكن لا بد من التعرف أولاً على الأسباب المؤدية لهذا التساقط ومنها ما يلي:
1.تساقط الشعر الوراثي
يُصاب كل من الرجال والنساء بهذا النوع من تساقط الشعر، وهو السبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر في جميع أنحاء العالم.
تساقط الشعر الوراثي، يعني أنك ورثت الجينات التي تتسبب في تقلص بصيلات شعرك (ما ينبت منه كل شعرة) وتوقف نمو الشعر في النهاية، يمكن أن يبدأ الصلع الوراثي في وقت مبكر من سن المراهقة، ولكن عادة يبدأ في سن الـ40.
عندما يعاني الرجل من تساقط الشعر الوراثي، فإن العلامة الأولى غالباً ما تكون انحسار خط الشعر أو بقعة صلعاء في الجزء العلوي من رأسه.
2.العمر
مع تقدم العمر، يلاحظ معظم الناس بعض تساقط الشعر بسبب تباطؤ نمو الشعر، في مرحلة ما تتوقف بصيلات الشعر عن النمو، ما يؤدي إلى ترقق شعر فروة الرأس، ويبدأ الشعر أيضاً في فقدان لونه.
3.داء الثعلبة
اء الثعلبة هو مرض يتطور عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم بصيلات الشعر (ما يثبت الشعر في مكانه)، ما يسبب تساقط الشعر، يمكن للثعلبة أن تساقط الشعر في أي مكان من الجسم بما في ذلك فروة الرأس أو داخل الأنف أو الأذنين أو الرموش أو الحواجب.
4.علاج السرطان
إذا تلقيت علاجاً كيميائياً أو تلقيت علاجاً إشعاعياً بالقرب من منطقة الرأس أو الرقبة، فقد تفقد شعرك في غضون أسابيع قليلة من بدء العلاج.
5.الولادة أو المرض أو ضغوط أخرى
بعد بضعة أشهر من الولادة أو التعافي من مرض أو إجراء عملية جراحية، قد تلاحظ سقوط الكثير من الشعر في الفرشاة أو على وسادتك، يمكن أن يحدث هذا أيضاً بعد مرورك بوقت عصيب في حياتك مثل الطلاق أو وفاة أحد أفراد أسرتك.
6.العناية بالشعر
إذا قمت بتلوين شعرك أو تجعيده أو فرده، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف شعرك، مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي هذا الضرر إلى تساقط الشعر.
7.سحب الشعر للوراء عند التصفيف الشعر
إذا كنتِ تمشطين شعرك مشدوداً إلى الخلف، فقد يؤدي الشد المستمر إلى تساقط الشعر بشكل دائم، الاسم الطبي لهذه الحالة هو ثعلبة الشد.
طرق العلاج
هناك العديد من طرق علاج تساقط الشعر، والتي تساعد الجنسين على توقف التساقط بالإضافة إلى تقوية وتكثيف الشعر، ومن علاج التساقط ما يلي:
1 – تغير في نمط الحياة
2 – الالتزام بحمية غذائية صحية
3 – العناية بتغذية الشعر
4 – العلاج بالوصفات الطبيعية
5 – العلاج بالليزر
6 – العلاج بالأدوية
6 – العلاج بالمنتجات الطبيعية
